LaraLucy

Dag 1-Hälsosam& Träning

Hej allihopa, minns ni när jag skrev att jag ska börja träna, äta hälsosamt ? Jag ska börja nu idag och hjälp i traven ska jag använda mig utav detox från yves rocher, det fick jag från min glossybox och tänkte använda den när jag väl bestämt mig helt och hållet på att bli hälsosam. Jag vill också komma i form vilket jag inte är längre. Jag ska även ändra min sömnrutin och inte sova så sent och vakna sent...för min hy och kropp mår skit av det! Jag vet att jag har sömnproblem och ibland kan jag inte styra det. Men ska verkligen försöka i flera dagar att bara ligga i sängen och inte göra ett skit utan försöka sova. Har ni tips på vad jag kan äta som kan hjälpa en att må bättre?
Jag ska iaf äta en hel del sallad och sluta äta kolhydrater..för jag äter för mycket!

Jag kommer även använda mig av dessa krämer som tar bort celluliter och gör huden slätare osv. Vet inte om det funkar, men vill ni testa så ser ni att det är länkar på några ord och det är direktlänk till produkterna.
Håll tummarna för mig att det håller inte bara en vecka utan så länge de bara går och att jag förhoppningsvis mår bättre.


Och kolla så fint matchat, denna bilden är gammal men ska så ta på mig dessa plagg och träna idag. Jag kommer träna via en app. Jag gillar inte att gå till ett gym faktiskt. Mer om det i ett annat inlägg! :)
Puss och kram <3

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas