LaraLucy

Bästa jag läst: Psykisk ohälsa bör inkluderas i ämnet idrott och hälsa

''Målet är att barn ska växa upp med vetskapen att det inte alltid behöver synas på utsidan för att det ska göra ont på insidan. Att en dag ska ångest bemötas med samma respekt som migrän. Vilket det troligen skulle bli, om det var en självklar del av samhället och en självklar del av ordet hälsa och ohälsa. Kunskapen skulle öka, och med kunskap kommer förståelsen. Förståelsen att en person som lider av en depression inte kan försöka vara gladare.

Depression är inte en form eller synonym till att vara ledsen. Att lida av en depression är så mycket hemskare och gör så mycket ondare. Att uttrycka sig att man är deprimerad eller att något skulle vara deprimerande är i mina öron som att skrika att man har cancer, när man i själva verket har en mycket hemskt förkylning. Självklart är det fortfarande jobbigt, men inte alls på samma nivå. Genom att införa denna del i ämnet idrott skulle man lättare kunna hjälpa barn i tidig ålder. Att kunna upptäcka och hjälpa barn med en möjlig psykisk sjukdom eller problem. Att hjälpa dessa barn innan de faller helt. Man själv skulle även lättare kunna förstå om man någon gång i livet skulle drabbas av en psykisk sjukdom.

De unga skulle förstå och lära sig att jag är inte galen eller sjuk i huvudet för jag drabbades. Ingen ska uppleva en panikångestattack och tro att man håller på att dö eller upplever en hjärtinfarkt. Eftersom kunskapen skulle finnas. Man är inte galen, sjuk i huvudet eller knäpp.''

Läs hela HÄR

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas